Món canh khổ qua ngon mát . Cách chế biến lại khá giản đơn, không cầu kỳ và nhất là khổ qua có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt. Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt
Thanh lọc cơ thể với canh khổ qua nhồi thịt



Nguyên liệu gồm có:
 
- Vài tai mộc nhĩ (tức nấm mèo).
- Khổ qua 2 trái
- Thịt xay (khoảng 200 gr)
- Tôm vài con
- ½ (một phần hai) muỗng cafe bột bắp
- Gia vị nước mắm, tiêu.
- Bún tàu 1 lọn
  Thực hiện: - Khổ qua rửa thật sạch, cắt đôi, lấy bỏ ruột. Còn không thì rạch một đường dài, lấy ruột ra, cách nào cũng được. Nhà mình thì thích cắt đôi rồi nhồi thịt vào.  
- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước cho nở, rửa thật sạch rồi cắt sợi.

- Bún tàu muốn ngâm cho mềm thì ngâm, không ngâm cũng được nhưng cắt ngắn cỡ chừng một ngón tay. Nếu ngâm thì phải vắt ráo nước trước khi cắt.
   
Tất cả nguyên liệu trộn thật đều lên, rồi dồn vào khổ qua.
 

- Bắc nồi nước thiệt sôi, cho khổ qua đã nhồi thịt vào, để cho sôi vài phút, vớt bọt.
 
Sau đó đậy nắp hầm lửa liu riu đến khi khổ qua mềm (nhưng không chín rục), nêm nước mắm cho vừa ăn.

- Tắt lửa, cho hành, ngò, tiêu vô. Dùng nóng
 
Mong các bạn ăn ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh hầm bổ dưỡng

Tuyết Nguyễn Gà xào ớt chua cay đã bao tu ca ngon cac mon com rang Sở hình trái tim ói Bao tu ca Cai muoi chua spaghetti ngon chè vải nhân hạt sen Hường Nguyễn Miến nấu tôm cho sáng hè trần Giả bò khô trung cut lon khoai tây viên chiên xù Khoai tây viên Cách làm Tép rang Lẩu mắm giảm cân đẹp da Dưa nộm Chiêm ngưỡng những tác phẩm từ rau tự làm lá hoành thánh dau chan chả bọc trứng cút Nhận Nồng lạp xường nâ u ăn ngòi Chè tàu hủ mì chay món chay Giang Vũ Mẹo nhỏ MẠm cóc Phà lau cach lam sinh to chanh nac mực nướng Mực nướng sa tế cá ba sa chiên sốt me cach lam banh gao Han Quoc Bánh mận Bánh tét chuối mứt gừng chocolate bua sang Linh nâm thit ba chi xao dau tôm Tôm và mực xào bông hẹ thạch 3 lớp cà phê Cach lam vit nau chao bánh MÓN CHIÊN Pad Kem ngon Kem đẹp Kem lạ Món ăn từ trứng gà trị bệnh đường Chè khoai lang đỗ xanh hạt sen Che hat sen áp Ngon DAU PHONG RANG Dau hu hap thịt nấu đông món Tết món Bắc Banh xeo trắng răng răng táo cam cần tây sữa ngày Tết Mút ca Rốt Cháo đậu đỏ hến xào su su dê Malaysia Ngò gai lam banh my cach che bien heo luc lac Mut tet Bí quyết đơn giản để có món hầm ngon Cách cắt cà chua siêu tốc Gỏi xoài tôm thịt Xa Cún Khang Tự làm bánh xèo nấm ngon như cach nau canh suon ninh sen Tác hại đáng sợ của giấy bạc trong Làm gâu bông Dân sò diẹp Măng tươi hai phong canh nghêu nấu với rau muống Canh nghêu măng Cay cay măng tươi xào tôm và sa Làm bánh không cần lò nướng Tips ba chỉ nướng Cây thông Bang bánh bột nhật bản Mẹo nấu ăn ngon với hành tây bánh dứa caramen Bánh dứa caramen chân gà ngâm sả tắc Làm chân gà ngâm phở phở gà Liên Ròm Xoài Tranh mon thit kho tau món ăn truyền thống Dẻo ngon bánh trôi món tôm Nam meo pho bo bánh mì khoai tây sườn áo chảo Miến lươn bún lưỡi ngon có tiếng phố Banh beo lam keo cu sen ốc hấp sả thit heo kho dua cá áp chảo Nga Nguyễn Cách nướng đồ ăn không độc hại Com chiên pizza thập cẩm muống sầu riêng Đất Canh chua cà nêm thịt bò xào đậu